Làm thế nào để đặt thạch cao trên sàn?

	Trước khi bắt đầu, hãy lưu ý rằng có giới hạn trọng lượng tối đa cho cà kheo, vì vậy hãy kiểm tra với nhà sản xuất!
	Bước 1 - Chuẩn bị một băng ghế để ngồi Nên kê một chiếc bàn hoặc ghế dài để bạn có thể dễ dàng lên xuống nhà sàn.
	Bước 2 - Lắp cốc gót Điều chỉnh cốc gót chân vào đúng vị trí cho bàn chân của bạn. Nó phải đủ xa để bàn chân của bạn không tiến về phía trước.
	Bước 3 - Điều chỉnh nẹp bắp chân Điều chỉnh nẹp bắp chân. Vị trí được khuyến nghị là ngay phía trên phần dày nhất của cẳng chân.
	Bước 4 - Siết chặt các vít Khi bạn đã đặt nẹp bắp chân vào đúng vị trí, hãy siết chặt các vít để cố định nó vào đúng vị trí.
	Bước 5a - Xỏ dây đeo qua chất kết dính. Để bắt đầu sử dụng cà kheo, hãy đeo nẹp bắp chân vào chân của bạn và luồn dây qua dây buộc.
	Bước 5b - Ratchet cho đến khi thoải mái Kéo đòn bẩy ràng buộc trở lại và bánh cóc đến một vị trí thoải mái.
	Bước 6 - Đặt bàn chân của bạn lên gót chân của bạn Nhấn mạnh bàn chân của bạn vào gót chân.
	Bước 7 - Luồn dây đeo quanh bàn chân. Luồn dây đeo quanh chân và luồn qua dây rút. Thắt chặt tất cả các cách.
	Bước 8 - Luồn dây đeo quanh mắt cá chân của bạn. Tiếp tục với dây đeo mắt cá chân cho đến khi nó được thắt chặt.
	Bước 9 - Điều chỉnh lò xo mắt cá chân Nếu mẫu cà kheo của bạn có lò xo ở mắt cá chân có thể điều chỉnh, hãy điều chỉnh độ căng sao cho nó có đủ lực cản để không bị chùng xuống. "Kéo" là khi hai đầu của giảm xóc tiếp xúc với nhau. Lò xo phải luôn đủ căng để hai điểm này không bao giờ chạm nhau.
	Bước 10 - Lặp lại Lặp lại các bước từ 2 đến 10 cho các cà kheo khác. Bây giờ bạn đã sẵn sàng để sử dụng cà kheo!