Cách chăm sóc da mặt sau 60 tuổi?

Làn da trưởng thành không còn đủ độ ẩm và khả năng chống lại tổn thương như trước, đồng thời lượng collagen và elastin liên tục giảm, dẫn đến các nếp nhăn ngày càng sâu hơn. Mặc dù đây là một quá trình tự nhiên, nhưng bạn nên biết cách chăm sóc làn da sau 60 tuổi để làn da được khỏe mạnh và được nuôi dưỡng. Cần phải làm gì để đạt được hiệu quả như mong muốn? Bạn sẽ tìm hiểu trong bài viết này!

Cách chăm sóc da mặt sau 60 tuổi? Cần chú ý những gì?

Sau 60 năm, bạn chắc chắn có thể nói về làn da trưởng thành, giống như bất kỳ loại da nào khác, có nhu cầu riêng của từng cá nhân. Mặc dù bản thân thuật ngữ “lão hóa da” có thể đáng lo ngại, nhưng nó chỉ có nghĩa là những thay đổi đang diễn ra trong cơ thể đòi hỏi sự chăm sóc khác so với trước đây. Ở độ tuổi này, độ dày của lớp biểu bì giảm đi khiến da mỏng đi rất nhiều và dễ bị tổn thương.

Da đổi màu, vết bớt, mao mạch bị vỡ và da lỏng lẻo xung quanh má, mắt và miệng là đặc điểm của da trưởng thành. Những thay đổi này là do thời gian trôi qua, nhưng mức độ tổn thương hay nếp nhăn của da cũng phụ thuộc vào cách chăm sóc da trước đó. Chế độ ăn uống không đúng cách hoặc thiếu nước đầy đủ có thể (và vẫn có thể) ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của da, cũng như thay đổi nội tiết tố hoặc sử dụng chất kích thích. Vì vậy, hãy nhìn lại lối sống hiện tại của bạn và tự hỏi bản thân, bạn có thể làm gì để cải thiện nó không?

Bằng cách quan tâm đến lượng nước, bổ sung dinh dưỡng và chế độ ăn uống phù hợp, bạn có thể cải thiện tình trạng tổng thể của làn da, không chỉ của da mặt mà còn của toàn bộ cơ thể. Đổi lại, điều trị phải giàu chất dinh dưỡng và đủ cường độ để đối phó với những thay đổi lớn và đồng thời không gây kích ứng da mỏng, yếu. Ví dụ, một thành phần an toàn có tác dụng dưỡng ẩm mạnh mẽ là axit hyaluronic.

Ngoài ra, hãy nhớ rửa mặt thật sạch trước khi thoa bất kỳ sản phẩm nào. Chọn chất tẩy rửa nhẹ nhàng (nghĩa là không có các hạt tẩy tế bào chết mạnh) và tiếp theo là toner, kem và huyết thanh phù hợp với nhu cầu của da bạn. Bạn cũng nên bổ sung các loại vỏ tinh tế để tẩy tế bào chết hiệu quả cho lớp biểu bì (ví dụ: Enzyme nhẹ nhàng Flosek Pro Vials, cũng sẽ giúp chống lại các mạch máu có thể nhìn thấy được).

Chăm sóc da mặt sau 60 - điều gì cần tránh?

Vì chăm sóc da sau 60 tuổi không phải là một việc dễ dàng, nên bạn cần biết những điều cần tránh để không gây hại cho da. Bắt đầu bằng việc tránh sử dụng quá nhiều chất kích thích, chẳng hạn như thuốc lá, rượu bia gây hại cho làn da và sức khỏe tổng thể.

Đối với mỹ phẩm, tránh loại vỏ thô có thể gây tổn thương nhỏ cho da khi cọ xát. Nó cũng không được khuyến khích sử dụng các sản phẩm có thể có tác dụng làm khô da, vì da trưởng thành thường phải vật lộn với tình trạng khô và thiếu độ ẩm. Khi sử dụng các loại axit khác nhau, hãy đảm bảo rằng một loại có thể được sử dụng song song với loại kia, vì sự kết hợp sai các sản phẩm có thể gây hại dưới dạng phản ứng dị ứng, kích ứng và thậm chí là bỏng.

Nếu bạn thích một làn da rám nắng, hãy lựa chọn xịt làm rám nắng hoặc kem dưỡng trắng da. Để da tiếp xúc với ánh nắng gay gắt không phải là một ý kiến ​​hay, vì tia UV đẩy nhanh quá trình lão hóa da và cũng có thể gây viêm. Vì vậy, hãy nhớ sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao (tốt nhất là SPF 50+) mỗi ngày, bất kể mùa nào.

Kem dưỡng da mặt 60+ - loại nào hiệu quả?

Các nhà sản xuất mỹ phẩm cung cấp hơn 60 loại kem dưỡng da mặt cho nhiều mục đích khác nhau, chẳng hạn như nâng cơ, dinh dưỡng và dưỡng ẩm. Tất nhiên, việc lựa chọn chế phẩm phù hợp phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân của làn da của bạn, vì ngoài tuổi tác, loại của nó cũng quan trọng (đặc biệt là trong trường hợp da dị ứng hoặc da ửng hồng, đặc biệt dễ bị kích ứng). Tuy nhiên, có những khía cạnh áp dụng cho mọi loại da, chẳng hạn như cung cấp oxy thích hợp và bổ sung dưới dạng vitamin A, E, C và H.

Khi chọn kem dưỡng da mặt 60+, hãy chú ý đến thành phần hoặc mô tả chi tiết của nó. Da trưởng thành cần dưỡng ẩm ít nhất hai lần một ngày (ví dụ: bằng cách thoa kem ngày và đêm), đặc biệt là vùng quanh mắt. Vì vậy, nên chọn những sản phẩm có chất phụ gia như:

• Dầu cây rum - sẽ mang lại làn da rạng rỡ và nhẹ nhàng làm mịn da.
• Dầu bơ - Là sản phẩm mới nhất trong số các loại mỹ phẩm thiên nhiên, giúp dưỡng ẩm hoàn hảo cho da, có tác dụng bảo vệ và nuôi dưỡng.
• Bơ hạt mỡ - có tác dụng làm mềm và mịn da, đồng thời giữ lại độ ẩm bên trong da.
• Axit folic (axit folic) - giúp tái tạo tế bào da, củng cố và ngăn ngừa mất nước, điều này cực kỳ quan trọng ở độ tuổi này.

Kem dưỡng da ban ngày và ban đêm được lựa chọn đúng cách sẽ bảo vệ lớp biểu bì khỏi các tác nhân bên ngoài (ví dụ, kem Pro Collagen 60+ của Yoskine, giàu bộ lọc bảo vệ).

Áp dụng có hệ thống có thể cải thiện đáng kể sự xuất hiện của da và tăng mật độ của nó. Kem chống nhăn 60 plus cũng có thể cải thiện hình bầu dục của khuôn mặt và phù hợp vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, ví dụ như kem Eveline Hyaluron Expert.

Trước khi mua, hãy nhớ kiểm tra các sản phẩm khác phù hợp với làn da trưởng thành, chẳng hạn như huyết thanh hoặc ống chống lão hóa.  

Bạn có thể tìm thấy các văn bản tương tự trên AvtoTachki Pasje.