Layette cho bà mẹ mới sinh - phụ kiện cho bà mẹ cho con bú và phụ nữ sau khi sinh con

Giai đoạn sau sinh và cho con bú là thời gian mà người phụ nữ nên đặc biệt chăm sóc bản thân. Chăm sóc em bé sơ sinh là ưu tiên hàng đầu, nhưng chúng ta không được quên rằng người mẹ cũng không kém phần quan trọng, cơ thể của bé chịu nhiều thay đổi và căng thẳng cũng cần được chăm sóc đúng cách. Những vật dụng vệ sinh nào hữu ích trong thời kỳ hậu sản? Làm thế nào để bạn có thể tự mình cho con bú dễ dàng hơn? Cách chăm sóc vú và trong thời kỳ cho con bú? Cách chăm sóc da sau khi sinh con?

Dr. n. trang trại. Maria Kaspshak

Vệ sinh hậu sản - miếng lót sau sinh 

Thời kỳ hậu sản là khoảng thời gian vài tuần sau khi sinh con khi cơ thể người phụ nữ trở lại trạng thái cân bằng sau quá trình mang thai và sinh nở. Tử cung lành lại, co lại và sạch (cái gọi là sản dịch, tức là phân sau sinh, được bài tiết ra ngoài). Sau đó, điều rất quan trọng là phải duy trì vệ sinh đúng cách các bộ phận thân mật để không có sự phát triển quá mức của vi khuẩn và nhiễm trùng. Nếu sinh mổ, vết thương sau mổ cũng cần được giữ sạch sẽ. Giai đoạn hậu sản chỉ nên dùng miếng lót, tốt nhất là miếng lót chuyên dụng sau sinh. Còn được bán dưới tên miếng lót sau sinh, chúng lớn hơn và thấm hút tốt hơn so với miếng lót tiêu chuẩn, điều này đặc biệt quan trọng trong những ngày đầu tiên sau khi sinh con. Bạn có thể chọn từ nhiều mẫu miếng lót sau sinh khác nhau: trơn, trơn, có chất độn cellulose (thân thiện với môi trường hơn), cũng như có định hình, có dải keo dính vào đồ lót, có chất độn tạo gel (thấm hút) liên kết độ ẩm. Giá của chúng không cao - hiếm khi vượt quá 1 zloty mỗi chiếc. Các hộp mực nên được thay thế thường xuyên và những hộp đã sử dụng nên được loại bỏ.

Quần lót sau sinh hợp vệ sinh. 

Đồ lót sau sinh đặc biệt, dùng một lần hoặc tái sử dụng hỗ trợ tốt cho người ngủ. Quần lót dành cho bà bầu dùng một lần được làm từ chất liệu vải không dệt (lông cừu) và sau khi sử dụng phải bỏ đi. Chúng thường được đóng gói thành nhiều miếng mỗi gói và giá của chúng là 1-2 PLN cho mỗi kiện. Đây là một giải pháp tiện lợi và hợp vệ sinh, đặc biệt là trong bệnh viện. Quần lót lưới sau sinh tái sử dụng cũng rất thoải mái. Chúng được sử dụng để hỗ trợ băng vệ sinh hoặc miếng lót, chúng mềm mại, mỏng manh và rất thoáng mát, linh hoạt hơn nhiều so với đồ lót truyền thống. Chúng không đắt - giá của một cặp là vài zloty. Chúng có thể được rửa sạch, nhanh khô và rất thiết thực sau khi sinh mổ - chúng tạo sự thông thoáng cho da bụng và không gây áp lực lên vết thương nếu bạn chọn đúng kích cỡ. Khi nghi ngờ, tốt hơn là chọn một kích thước lớn hơn một chút so với quá nhỏ.

Vệ sinh và bảo vệ vú trong thời kỳ cho con bú - miếng lót cho con bú 

Để giữ sạch sẽ và thoải mái trong thời gian cho con bú, bạn nên mua miếng lót ngực giúp thấm hút thức ăn thừa và ngăn áo ngực cũng như quần áo của bạn bị ướt. Những miếng chèn như vậy được đặt bên trong áo ngực. Có nhiều miếng đệm vú khác nhau có sẵn trên thị trường - có thể tái sử dụng và dùng một lần. Tái sử dụng thường được làm từ bông mềm. Chúng có thể được rửa sạch và tái sử dụng, làm cho chúng trở thành một giải pháp tiết kiệm và thân thiện với môi trường. Đối với những phụ nữ thích các sản phẩm dùng một lần, có nhiều lựa chọn lót: từ thông thườngchứa đầy xenlulo siêu thấm, mỏng lớp lót chứa đầy chất siêu hấp thụ tạo gel. Điều đáng biết là miếng lót ngực không chỉ có màu trắng, mà còn thanh lịch cho những phụ nữ khắt khe. chèn đen hoặc be.

Vỏ vú 

Đối với những bà mẹ thích các sản phẩm có thể tái sử dụng, cái gọi là vỏ sữa Làm bằng silicone mềm an toàn. Chúng thực hiện một vai trò kép: chúng thu thập thức ăn dư thừa, bảo vệ đồ lót khỏi bụi bẩn, bảo vệ núm vú bị kích ứng khỏi bị kích ứng thêm và thúc đẩy quá trình chữa lành. Vỏ vú thường bao gồm hai phần: một vòng có lỗ ở giữa ăn khớp trực tiếp với da và bao quanh núm vú mà không cần che phủ. Phần thứ hai là một "nắp" lồi được đưa vào vòng sao cho vừa khít. Đôi khi các bộ phận này được kết nối vĩnh viễn. Giữa các phần của vỏ có một khoảng trống để thức ăn bị rò rỉ tích tụ, và nắp lồi không chạm vào thân, giúp bảo vệ núm vú khỏi bị mài mòn. Áp lực nhẹ mà lớp vỏ tiết sữa trong áo ngực tác động lên vú sẽ làm giảm sưng. Miếng đệm ngực bằng silicon rất dễ vệ sinh và rất bền.

Miếng lót cho con bú 

Một phụ kiện hữu ích khác cho các bà mẹ đang cho con bú là miếng đệm silicon cho bầu ngực và thực sự là cho núm vú. Chúng có dạng nắp và có lỗ nhỏ ở đầu để thoát sữa. Miếng lót được sử dụng để giúp việc cho con bú dễ dàng hơn khi núm vú bị nứt hoặc bị kích thích, hoặc khi em bé không thể ngậm đúng cách. Vấn đề này có thể xảy ra đặc biệt với đứa con đầu lòng, và cả khi phụ nữ có núm vú phẳng hoặc bị thụt vào trong. Để vỏ thực hiện đúng vai trò của mình, phải chọn đúng kích cỡ, tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa: tư vấn cho con bú hoặc nữ hộ sinh có kinh nghiệm.

Núm vú chỉnh sửa 

Tình trạng bé ngậm ti do núm vú phẳng hoặc bị thụt vào trong thường có thể được giải quyết mà không cần dùng đến các phương pháp xâm lấn. Máy hút sữa “kéo ra” núm vú bằng máy hút, hoặc dụng cụ chỉnh sửa núm vú nhỏ và tiện lợi, sẽ rất hữu ích. Chẳng hạn như một loại kem che khuyết điểm hoặc "núm vú" (tên bắt nguồn từ sản phẩm niplet Các nhãn hiệu Philips Avent) cũng hoạt động bằng cách tạo áp suất âm, tức là lực hút. Được áp dụng trước khi cho con bú, chúng giúp định hình núm vú để bé ngậm vào dễ dàng hơn. Đôi khi cần sử dụng kem che khuyết điểm như vậy trong thời gian dài hơn, nhưng điều này không nên làm khi mang thai. Điều này có thể kích thích bài tiết oxytocin, do đó có thể gây ra các cơn co thắt tử cung không mong muốn trước khi sinh. Bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết.

Kem và thuốc mỡ để chăm sóc vú 

Trong thời gian cho con bú, làn da mỏng manh của núm vú cần được chăm sóc đặc biệt. Các chế phẩm thích hợp phải làm dịu các kích ứng, thúc đẩy tái tạo da và không gây hại cho trẻ. Hầu hết các loại thuốc mỡ chăm sóc vú như nhãn hiệu Lansinoh hoặc Medela PureLan bao gồm lanolin tinh khiết - chất tiết bã nhờn thu được từ lông cừu. Lanolin được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc ngực có chất lượng cao nhất và được tinh chế cẩn thận. Nó rất nhờn và bảo vệ da tốt, không gây hại cho em bé. Nó cũng có thể được sử dụng để điều trị môi khô (thay vì son dưỡng môi hoặc son môi bảo vệ) và các khu vực nhạy cảm khác. Một chất khác được sử dụng cho cái gọi là làm cứng và chăm sóc núm vú là glucose ở nồng độ khá cao, chẳng hạn như trong thuốc mỡ Malta. Đó là đường, có nghĩa là nó là một sản phẩm hoàn toàn tự nhiên và không độc hại.

Chăm sóc da bụng và da toàn thân khi mang thai và sau khi sinh con 

Mang thai và sinh nở là khoảng thời gian khó khăn đối với toàn bộ cơ thể, bao gồm cả làn da. Vùng da bụng đặc biệt bị rạn, thường xuyên xuất hiện các vết rạn, sau khi sinh con thì bụng nhão và nhăn nheo. Đừng xấu hổ về điều đó - đó là một dấu hiệu tuyệt vời cho thấy cơ thể bạn là nơi ẩn náu của con bạn, và những dấu hiệu này không làm mất đi vẻ đẹp của bạn. Tuy nhiên, vì sự thoải mái và sức khỏe của chính bạn, bạn nên chăm sóc làn da mệt mỏi để phục hồi độ đàn hồi và hỗ trợ tái tạo. Để làm được điều này, mỹ phẩm nên được chọn không có các chất mà nếu xâm nhập qua da có thể gây hại cho trẻ sơ sinh. Nhiều hãng mỹ phẩm cung cấp các dòng mỹ phẩm đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai và các bà mẹ mới sinh con. Bạn cũng có thể sử dụng mỹ phẩm tinh tế và dầu em bé hoặc dầu tự nhiên chẳng hạn. dầu hạnh nhân.

Đồ lót sau sinh và cho con bú 

Để tạo điều kiện thuận lợi cho giai đoạn sau sinh và cho con bú, bạn nên mua đồ lót đặc biệt dành cho phụ nữ cho con bú. Áo lót và váy ngủ được may sao cho không cần tháo ra cho mỗi lần cho con bú, chỉ cần cởi cúc và gấp phần tương ứng là đủ. Chúng cũng thường được làm từ bông mềm, thoáng khí, không gây kích ứng da và cho phép da thở. Phụ nữ sinh mổ hoặc bị căng bụng quá mức có thể cân nhắc sử dụng đai sau sinh hoặc nịt bụng. Tuy nhiên, hãy luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm đó, vì có thể có chống chỉ định sử dụng chúng. Đối với các vấn đề về căng cơ bụng quá mức hoặc nguy cơ thoát vị, bạn cũng nên đến gặp bác sĩ vật lý trị liệu có kinh nghiệm. Vật lý trị liệu và phục hồi chức năng sau khi sinh con có thể mang lại những lợi ích vô giá và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn trong tương lai.

Thậm chí nhiều mẹo có giá trị dành cho cha mẹ có thể được tìm thấy trên AvtoTachki Pasje!

: