Nếp nhăn trên điện thoại thông minh - làm thế nào để đối phó với chúng?
Bạn có biết mình dành bao nhiêu thời gian trước màn hình máy tính, điện thoại thông minh và máy tính bảng không? Theo thống kê mới nhất, đó là chín giờ một ngày. Rất nhiều. Ngoài ra, việc nghiêng người qua màn hình ảnh hưởng đến lưng, cột sống và cuối cùng là cổ. Loại thứ hai gắn liền với một hiện tượng mới được gọi là tech-cổ, tức là từ tiếng Anh: technology cổ. Điều này có nghĩa là gì và làm thế nào để đối phó với nó?
Văn bản: / Harper's Bazaar
Chúng tôi thuộc thế hệ đi xuống, đó là một sự thật. Kết quả của việc liên tục nhìn chằm chằm vào màn hình điện thoại thông minh là sự xuất hiện của một mối đe dọa mới đối với cái đẹp - một cái cổ công nghệ. Chúng ta đang nói đến những nếp nhăn ngang trên cổ và cằm thứ hai - những dấu hiệu lão hóa da xuất hiện ngày càng sớm. Không có gì ngạc nhiên khi gập cổ gây ra những thay đổi bất lợi cho cột sống cổ, cơ và cuối cùng là da theo thời gian. Khi chúng ta cúi xuống một góc 45 độ và đồng thời hóp cằm vào, các nếp nhăn trên da và các nếp nhăn latissimus dorsi chỉ đơn giản là yếu đi. Khi tiếp xúc với sức nén liên tục, da cũng trở nên nhão. Các nếp nhăn ngang trở nên vĩnh viễn và cổ bắt đầu giống như một tờ giấy gấp lại.
Thật không may, đó không phải là tất cả, vì cằm cũng mất đi độ đàn hồi, liên tục lún về phía xương ức. Và theo thời gian, chiếc cằm thứ hai xuất hiện, và má mất đi độ đàn hồi. Chúng ta biết rõ về thuật ngữ "chuột đồng", nhưng cho đến nay chúng ta mới chỉ nói về chúng trong bối cảnh chăm sóc da trưởng thành. Không còn nữa, vì vấn đề mất độ đàn hồi ở vùng má xuất hiện sớm hơn cả chục năm.
Bạn muốn có một chiếc cổ mịn màng? Nhấc điện thoại lên.
Và ở đây chúng ta nên đặt một dấu hiệu dừng lại, chúng ta đã biết danh sách đen về các mối đe dọa làm đẹp và may mắn thay, chúng ta biết phải làm gì để tránh cằm smartphone hoặc sửa lỗi hiện có.
Có nhiều phương pháp xâm lấn, từ điều trị bằng laser phân đoạn, giúp tái tạo collagen trong da, đến nâng chỉ (đưa vào dưới da, “làm căng” hình bầu dục của khuôn mặt và làm phẳng cằm).
Chúng tôi quan tâm đến việc chăm sóc, đó là bước đầu tiên để loại bỏ ảnh hưởng của việc nhìn chằm chằm vào điện thoại quá mức. Tuy nhiên, trước khi chọn một loại kem, mặt nạ và huyết thanh tốt, hãy nâng màn hình điện thoại thông minh của bạn lên cao hơn và cố gắng nhìn trực tiếp, không nhìn nghiêng. Tốt nhất, bạn nên luôn chú ý đến điều này hoặc cài đặt ứng dụng Text Neck, ứng dụng này cung cấp cho bạn cảnh báo khi bạn hạ máy ảnh xuống quá thấp.
Làm thế nào để chăm sóc cho cổ, ngực và cằm?
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp điều trị được thiết kế đặc biệt cho cổ, cằm và khe ngực nhão, hãy làm theo danh sách các thành phần chính dưới đây: Retinol, Axit Hyaluronic, Collagen, Vitamin C và Peptide. Tập trung vào việc làm săn chắc, căng và mịn da, chúng sẽ đối phó với các nếp nhăn trên điện thoại thông minh.
Công thức đầu tiên là tăng cường
kem cổ và décolleté Tiến sĩ Irena Bạn là người mạnh nhất – chứa collagen, dầu hạnh nhân và coenzyme Q10. Để thành phần tiếp cận các tế bào nhanh nhất và sâu nhất có thể, kem được trang bị các vi hạt đưa nó đến nguồn, đó là lớp hạ bì. Được in thường xuyên vào buổi sáng và buổi tối, đó là một tuyến phòng thủ quan trọng chống lại các màn hình phổ biến.
Một công thức thú vị khác
mặt nạ collagen Pilaten. Chỉ cần đeo nó vào cổ của bạn và để trong một phần tư giờ. Trong thời gian này, da sẽ nhận được một liều lượng lớn collagen, và khi được loại bỏ, vùng cổ sẽ trở nên mịn màng hơn rõ rệt. Mặt nạ giấy nên được áp dụng ít nhất một lần một tuần, và để tăng cường hiệu quả, hãy bảo quản trong tủ lạnh.
Bạn cũng có thể chọn mặt nạ dạng kem và thoa lớp dày hơn hai hoặc ba lần một tuần. Công thức Siberica Professional có thành phần tốt,
mặt nạ trứng cá muối với collagen và axit hyaluronic.
Ngoài các thủ thuật thẩm mỹ cho cổ kỹ thuật, bạn nên nhớ điều chỉnh màn hình máy tính để bàn vừa tầm nhìn, để không cúi đầu xuống khi làm việc. Ngoài ra, việc kéo căng các cơ vùng cổ, lưng và gáy sẽ giúp bạn thư giãn tại bàn làm việc. Để biết hướng dẫn về cách làm điều này, hãy xem sách của Harriet Griffey. "Trở lại mạnh mẽ. Các bài tập Đơn giản trong Phục vụ Ngồi ".
