Vì những lý do này, không nên ngáp khi lái xe.

Ngáp liên quan đến cảm giác mệt mỏi hoặc buồn chán, và ngáp trong khi lái xe có thể rất nguy hiểm vì bạn mất khả năng quan sát đường và mất tập trung vào công việc đang làm.

Bạn có thể lái xe khi buồn ngủ, và khi buồn ngủ, sự tập trung của bạn có thể giảm một chút. Bạn sẽ ngáp và cảm thấy như bạn muốn nghỉ ngơi. Một số người thậm chí có thể lái xe trong giấc ngủ với mắt mở, do đó có cụm từ "ngủ gật khi cầm lái".

Tình huống như vậy chắc chắn có thể dẫn đến tai nạn nghiêm trọng và ảnh hưởng đến những người lái xe khác hoặc người đi bộ xung quanh bạn.

Mệt mỏi và buồn ngủ được coi là một trong những nguyên nhân chính gây ra tai nạn. Điều này được kết hợp với việc lái xe quá tốc độ, lái xe trong tình trạng có cồn và ma túy, đồng thời lái xe bỏ qua quyền nhường đường của các phương tiện khác. Các nguyên nhân chính khác gây ra tai nạn bao gồm đi quá sát, vượt không chính xác, đánh lái sang trái không chính xác và lái xe ẩu.

Làm thế nào để bạn biết nếu bạn đang buồn ngủ và mệt mỏi?

Một dấu hiệu chắc chắn là bạn ngáp nhiều và khó mở mắt. Ngoài ra, bạn không thể tập trung vào con đường phía trước của mình. Đôi khi bạn thậm chí không nhớ những gì đã xảy ra trong vài giây trước hoặc thậm chí trong vài phút trước.

Bạn có thể gặp tai nạn nếu nhận thấy trẻ đang lắc đầu hoặc cơ thể vì sắp ngủ. Và điều tồi tệ nhất của việc mệt mỏi và buồn ngủ là khi xe của bạn bắt đầu rẽ sang đường hoặc bắt đầu lấn làn.

Khi bạn bắt đầu cảm thấy những dấu hiệu này, tốt hơn là bạn nên bắt đầu chậm lại. Sau đó, hãy chắc chắn dừng lại ở nơi có một nơi an toàn để đậu xe. Bạn có thể gọi điện về nhà nếu bạn muốn người khác đến đón hoặc nếu ai đó đang đợi bạn, hãy cho họ biết rằng họ có khả năng đến muộn hoặc họ sẽ không thể đến vào ngày hôm đó.

Nếu bạn có một hành khách, hãy thử nói chuyện với họ, điều này sẽ giúp bạn tỉnh táo. Bạn cũng có thể bật đài radio phát nhạc giúp bạn tỉnh táo và hát theo nếu có thể.

Nếu bạn không thể kiểm soát giấc ngủ của mình và ngáp, hãy ghé qua cửa hàng và lấy một lon soda hoặc cà phê trước khi quay trở lại.