Bàn đạp MTB: sự lựa chọn phù hợp giữa bàn đạp phẳng và bàn đạp tự động
nội dung
Bàn đạp xe đạp là một thành phần thiết yếu để đẩy xe đạp về phía trước hoặc ổn định nó trong quá trình chuyển đổi kỹ thuật và đổ dốc. Nhưng việc điều hướng các hệ thống bàn đạp khác nhau không dễ dàng.
Bàn đạp nào phù hợp với phong cách của bạn nhất?
Bàn đạp được chia thành hai nhóm phụ chính:
- Bàn đạp phẳng
- Bàn đạp không kẹp hoặc không kẹp
Bàn đạp phẳng khá đơn giản: chỉ cần đặt chân của bạn lên chúng và đạp. Chúng chủ yếu được sử dụng để đi xe đạp leo núi tự do và trượt tuyết xuống dốc, nơi không cần phải đạp nhiều nhưng cần sự ổn định.
Bàn đạp không kẹp cho phép bạn gắn chân của mình vào bàn đạp để làm cho toàn bộ thiết bị phụ thuộc lẫn nhau. Nhờ đó, chân được cố định trên bàn đạp nhờ hệ thống nêm được lắp đặt dưới khối.
Trên bàn đạp không có kẹp, khi bàn đạp được “gắn” vào giày, năng lượng được truyền khi bàn đạp di chuyển lên và xuống. Điều này không áp dụng cho bàn đạp phẳng, nơi chỉ truyền năng lượng của chuyển động đi xuống.
Do đó, bàn đạp không clip cung cấp khả năng di chuyển bằng bàn đạp mượt mà hơn và tiết kiệm nhiên liệu tốt hơn để tăng tốc độ. Họ kết hợp xe đạp địa hình với xe đạp địa hình, đây là một lợi thế trên địa hình kỹ thuật và leo dốc.
Tiêu chí lựa chọn bàn đạp tự động
Các yếu tố chính cần xem xét:
- đặc tính chống bùn của chúng
- trọng lượng của họ
- khả năng snap / unfasten
- tự do góc, hoặc nổi
- sự hiện diện của một tế bào
- khả năng tương thích hệ thống (nếu bạn có nhiều xe đạp)
Không có gì lạ khi xe đạp leo núi đi trong bùn và bụi bẩn tích tụ trên bàn đạp có thể cản trở việc cắt tỉa dễ dàng. Vì vậy, điều quan trọng là bàn đạp phải được thiết kế để có thể dễ dàng loại bỏ bụi bẩn.
Một số bàn đạp MTB không có đệm có thể có lồng hoặc nền bao quanh cơ chế tương tác.
Nền tảng hybrid này hứa hẹn sẽ có bề mặt bàn đạp lớn để tăng độ ổn định, bảo vệ bàn đạp khỏi va chạm, nhưng tăng thêm trọng lượng không nhất thiết phù hợp cho chạy đường mòn nơi mỗi gam đều có giá trị. Mặt khác, nó có thể rất hữu ích cho việc luyện tập All Mountain / Enduro.
Bàn đạp thường đi kèm với hệ thống đệm lót vừa vặn dưới giày.
Bàn đạp của một số nhà sản xuất tương thích với bàn đạp của các nhà sản xuất khác, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Do đó, bạn nên kiểm tra tính tương thích nếu có ý định sử dụng một bộ bàn đạp của nhiều nhà sản xuất.
Hệ thống đính kèm và miếng đệm sẽ bị mòn khi sử dụng, điều này thực sự có thể khiến việc tháo kẹp dễ dàng hơn. Mặt khác, về lâu dài, có thể bị mòn quá mức, gây cảm giác bơi quá sức và mất sức khi đạp. Sau đó, phải thay thế bàn đạp trước (rẻ hơn thay bàn đạp).
Bàn đạp không có kẹp được tháo rời bằng cách xoay gót chân ra ngoài.
Thông thường, có một điều chỉnh cho phép bạn giảm lực căng trên cơ cấu, do đó giúp bạn dễ dàng tháo ra hơn: hữu ích cho việc làm quen với bàn đạp.
Nổi
Hiệu ứng nổi là khả năng xoay của bàn chân trên bàn đạp theo một góc mà không bị tách ra.
Điều này cho phép đầu gối uốn cong khi bàn đạp di chuyển, điều này cần thiết để ngăn ngừa căng thẳng và chấn thương cho khớp nhạy cảm này. Những người đi xe đạp leo núi có đầu gối nhạy cảm hoặc bị chấn thương trước đó nên tìm bàn đạp có độ lệch bên tốt.
Miếng đệm
Các miếng lót vừa vặn với rãnh ở đế giày MTB.
Điều này cho phép bạn đi bộ một cách bình thường, đây là tiêu chí cơ bản trong đi xe đạp leo núi, vì các tuyến đường thường sử dụng phần đẩy hoặc hỗ trợ và trong những trường hợp này, độ bám của giày phải tối ưu.
Khi nào thay gioăng?
- Gặp sự cố khi mang hoặc cởi giày: hãy nhớ điều chỉnh lò xo độ căng trước khi thay đế giày!
- Giảm tự do góc
- Gai bị hỏng: Gai bị gãy hoặc nứt.
- Sự suy giảm về ngoại hình: mũi nhọn bị mòn
Hệ thống buộc
Shimano SPD (Shimano Pedaling Dynamics): Hệ thống SPD nổi tiếng về hiệu suất và độ bền.
Crank Brothers: Hệ thống bàn đạp Crank Brothers làm sạch bụi bẩn tốt và cho phép bạn kẹp chúng ở cả bốn phía. Tuy nhiên, chúng yêu cầu bảo trì nhiều hơn so với một số mô hình.
Time ATAC: Một yêu thích lâu đời khác của những người đam mê xe đạp leo núi và đua xe đạp địa hình. Chúng được đánh giá cao nhờ khả năng làm sạch bụi bẩn tốt và khả năng bật tắt liên tục, ngay cả trong những điều kiện khắc nghiệt nhất.
Speedplay Frog: Cơ chế được lắp vào bộ đệm, không phải bàn đạp. Chúng được biết đến với độ bền và độ nổi lớn, nhưng phần đế giày rộng hơn hầu hết và một số loại giày có thể không tương thích.
Magped: Mới tham gia thị trường, định hướng tự do hơn và xuống dốc, cơ chế này là một nam châm rất mạnh. Thoải mái để đặt chân vào và có mọi thứ bạn cần.
Lời khuyên của chúng tôi
Nếu bạn chưa có, hãy thử trải nghiệm với bàn đạp không có đệm. Trong thời gian đầu, chắc chắn bạn sẽ khó hiểu phản xạ cởi giày tự nhiên. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên bảo vệ bản thân càng nhiều càng tốt (miếng đệm khuỷu tay, miếng đệm vai, v.v.), như thể bạn chuẩn bị xuống núi.
Nó sẽ xuất hiện sau vài giờ và bạn sẽ có thể tận dụng tối đa nó khi đạp.
Để tương thích, chúng tôi ưu tiên hệ thống Shimano SPD. Nếu bạn có nhiều xe đạp: xe đạp đường trường, xe đạp leo núi và xe đạp tốc độ, phạm vi sẽ giúp bạn điều hướng tất cả các bài tập của mình trong khi vẫn giữ cùng một đôi giày.
Sở thích của chúng tôi theo thực tế:
Việt dã và marathon
Shimano PD-M540 là một cặp bàn đạp đơn giản và hiệu quả. Nhẹ và bền, chúng được thiết kế tối giản nên phù hợp với các hoạt động x-country.
Toàn núi
Tính linh hoạt trước hết ở đây: đeo vào bàn đạp và chuyển sang chế độ không có khe hở để biết các chi tiết kỹ thuật. Chúng tôi đã thử nghiệm thành công Shimano PD-EH500 và chúng không bao giờ rời khỏi xe đạp leo núi của chúng tôi.
Lực hấp dẫn (enduro và downhill)
Nếu bạn không nhảy với các miếng xứng đáng của Red Bull Rampage, bạn có thể điều hướng trên bàn đạp mà không cần kẹp lồng. Chúng tôi đã thành công với Shimano PD-M545 trong vài năm nay.
Chúng tôi cũng đã thử nghiệm bàn đạp từ tính Magped. Độ bám tốt nhờ lồng rộng và hỗ trợ bằng các chốt. Phần từ tính chỉ ở một bên, nhưng mang lại sự ổn định rất thích hợp để thực hành khi chúng tôi đã tìm thấy nó. Nó cũng có thể là một thỏa hiệp tốt cho một người đi xe đạp leo núi không muốn trực tiếp bước vào bàn đạp tự động.
